كيف نحافظ على صحة الجهاز الهضمي ؟ ... الجواب في 12 أمر فقط ...
12 – كيف نحافظ على صحة الجهاز الهضمي بالحليب والفاكهة المجففة؟ الحليب يعمل على تدفئة الجسم وزيادة نشاط وحركة الأمعاء ويساعدها على عملها، وأما عن دور الفاكهة المجففة فهي غنية بالألياف والزيوت الصحية وتعتبر أهم ملين ...